Всемирный день борьбы против рака

 

Ежегодно 4 февраля мировая общественность отмечает Всемирный день борьбы против рака, учрежденный Союзом по международному контролю рака с целью привлечения внимания населения к этой глобальной медицинской и социальной проблеме. Девиз данного мероприятия в 2022 году – «Устраним пробелы в лечении рака» . Ежегодно в мире диагностируют около 19 млн. новых случаев онкозаболеваний, которые занимают второе место по смертности среди неинфекционных болезней. Так, каждый год от рака умирает порядка 9-10 млн. жителей Земли. Существуют более 100 видов этой болезни, которая может развиться в любой части тела. У мужчин чаще всего диагностируют рак легких, бронхов, трахеи и предстательной железы, у женщин – рак молочной железы и матки. Независимо от половой принадлежности выявляется меланома (рак кожи). К сожалению, все чаще злокачественные опухоли (саркомы) и патологии кровеносной системы поражают детей и подростков.

По мнению врачей, 30-60% онкозаболеваний вполне предотвратимы, если в течение жизни устранять и корректировать факторы риска их развития и осуществлять способы профилактики. В списке мер, позволяющих снизить риски:

- Отказ от  курения  и злоупотребления алкоголем. Курение является основной причиной возникновения около 15 видов онкозаболеваний, а отказ от алкоголя значительно снижает риск развития рака органов пищеварения и молочных желез.

- Занятия спортом. Доказано, что поддержание нормального веса тела в сочетании с посильными физическими нагрузками  сокращает риск развития рака молочных желез, матки, яичников, печени и почек.

- Отказ от чрезмерного загара. Интенсивное воздействие ультрафиолетового излучения (как солнечного, так и искусственного) заметно увеличивает риск развития меланомы.

- Регулярные профосмотры. Установлено, что одни из основных причин развития рака  -  отсутствие онкологической настороженности, отказ от регулярных профилактических осмотров, запоздалое обращение за врачебной помощью. С целью ранней диагностики и своевременного лечения рака необходимо не реже раза в год проводить профилактические обследования организма. Помните, что обнаружение этой болезни на ранней стадии значительно увеличивает шансы на выздоровление.

- Вакцинирование. Доказано, что около 16% всех видов рака появляются вследствие хронических заболеваний, вызванных вирусами. Сегодня существуют вакцины от гепатита В и вируса папилломы человека, позволяющие защититься от рака печени и шейки матки.

- Добавление в рацион зеленого чая. Научно доказано, что этот напиток содержит  полифенол, замедляющий рост раковых клеток.

Если вы заподозрили у себя эту болезнь, незамедлительно обратитесь за помощью к специалистам. Сегодня, благодаря современному медицинскому оборудованию, рак является излечимой болезнью. Помните, что самолечение онкозаболеваний категорически недопустимо. Ваше здоровье – в ваших руках!

м