Донецкий городской Центр здоровья
ФАКТЫ О ПАССИВНОМ КУРЕНИИ
(памятка для населения)
- Табачный дым одинаково опасен как для самого курящего, так и для окружающих его людей.
- Безопасного уровня табачного дыма не существует.
- Вдыхание вторичного табачного дыма приводит к 600 000 случаев преждевременной смерти в год, из которых две трети – дети.
- В табачном дыме содержится более 4000 химических веществ, из которых, по меньшей мере, 250 известны как токсичные, вредные и более 50 как канцерогенные.
- Среди взрослых людей вдыхание вторичного табачного дыма вызывает серьезные сердечно-сосудистые болезни, включая ишемическую болезнь сердца, хронические бронхиты, астму, рак легких и других органов.
- Среди детей грудного возраста оно вызывает внезапную смерть, а у беременных женщин – рождение детей с низкой массой тела, отклонениями в дальнейшем развитии и серьезными проблемами со здоровьем в будущем.
- Вдыхание вторичного табачного дыма вызывает каждый десятый случай смерти, связанной с табаком.
- Табачный дым поражает ген ТР53, который предотвращает развитие раковых опухолей.
- Прекращение курения снижает риск развития рака любой локализации.
- 8 часов в закрытом помещении вместе с курильщиком приравниваются к выкуриванию 5 сигарет в день.
- Вторичный табачный дым может распространяться из помещения в помещение даже тогда, когда двери между этими двумя помещениями закрыты и обеспечена вентиляция. Эффективную защиту может обеспечить только окружающая среда, на 100% свободная от табачного дыма. 3апрет на курение в общественных местах широко поддерживается как курящими, так и некурящими людьми.
- Табачный дым в сочетании с неблагоприятными воздействиями различных видов пыли способствует возникновению респираторных заболеваний, аллергии и астмы.
- Многие из вредных компонентов табачного дыма не удаляются из воздуха проветриванием помещения, т.к. являются полулетучими и абсорбируются на стенах здания, полу, мебели, коврах и т.д.
- «Застоявшийся табачный дым» обусловлен повторным выделением полулетучих органических соединений (никотин, смола и т.д.) из поверхностей прокуренного помещения, т.к. это помещение фактически загрязнено токсическими отходами. Каждый курильщик должен понимать, что курение в закрытых помещениях – недопустимо, особенно, где находятся дети и беременные.
- Курильщикам дается 2 возможности: курить в комнатах курения, которые должны быть закрыты и изолированы, оборудованы воздушными пробками и поглотителями дыма; или же курить на открытом воздухе, если таких комнат нет. И не забывать, что табачный дым попадает на одежду курильщика, и в дальнейшем служит источником излучения токсических веществ табачного дыма.
Полное прекращение курения – это одно из правильных решений и лучший выбор для здоровья – здоровый образ жизни.
Уважайте право каждого человека дышать чистым воздухом! Берегите свое здоровье и здоровье окружающих.
Не становитесь жертвами пассивного курения!